Por Marcelo Juan 

Los pensamientos que curan

El Doctor Bruce Limpton, desde hace años, estudia las células a un nivel energético, y noto que el comportamiento de estas es dependiente del entorno. Lo mismo crean músculos que huesos, todo depende del entorno en que estén, significando que la energía que las rodea son las que conducen su comportamiento, obviamente en un ambiente propicio nutricionalmente. Esta energía proviene primeramente de nuestros pensamientos, que a su vez son recibidos por los receptores (antenas de células) haciendo que estas puedan tener una autocuración o sanación. Esto prueba cuando se han utilizado placebos, (píldoras sin efecto ninguno) y se les ha indicado al paciente que los sanara, así pasa, la propia creencia de que la píldora hará el efecto de sanación hace que las células se auto curen.

Con esto se ha probado que nuestros pensamientos en realidad son los que pueden sanar o enfermar nuestro cuerpo. 

El típico ejemplo de que cuando estamos enamorados, felices, contentos por logros etc., estamos sanos, sin embargo, cuando padecemos o estamos en entornos de estrés o presión de trabajo etc., enfermamos. 

Así que cuidado con lo que se piensa, por periodos extendidos principalmente porque tus células te escuchan.

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Por Marcelo Juan 

Todo un conjunto pensante que utiliza el cerebro como su medio de ejecución. La mente no se limita al uso del cerebro solamente, se extiende a amígdalas y corazón. Así como la corriente, no es visible ni palpable, solo emite los impulsos eléctricos adecuados, dependiendo de nuestra chispa del Espíritu o nuestra alma. Se basa mucho en experiencias pasadas. Ya veremos esto en La Espiritualidad.

Por ahora trataremos con el cerebro humano. Uno de los órganos más complejo (sino el Mas) y fascinante. Es el centro de control de todas las funciones del cuerpo, desde las más básicas, hasta las más complejas como el razonamiento, la memoria y la toma de decisiones.

Dividido en tres partes:

El Reptiliano, encargado de la sobrevivencia y procesos básicos como la respiración, latidos del corazón, respuesta automática ante un ataque. El mas antiguo y se encuentra en todos los animales.

El límbico, encargado de filtrar la información y mantener lo que nos interesa o emociona.

El Parafrontral o Neocortex, encargado de pensar y guardar en memoria.

El desarrollo del cerebro humano comienza desde el útero materno y continua aproximadamente hasta los 28 años, donde se forman las conexiones nerviosas que serán las neuronas. Durante la infancia y la adolescencia se producen los mayores cambios y desenvolvimiento. Se crean muchos de los pensamientos anclaje que son los que dominaran nuestro comportamiento y muchos de los hábitos que tendremos cuando adultos.

La plasticidad cerebral es una característica única del cerebro humano que le permite adaptarse y cambiar en respuesta a nuevas experiencias y aprendizajes. Esta capacidad es especialmente importante durante la infancia, ya que es en esta etapa cuando se establecen las bases para el desarrollo cognitivo, emocional y social.

La nutrición juega un papel fundamental en el desarrollo del cerebro humano, una dieta equilibrada rica en nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, vitaminas B y antioxidantes es crucial para mantener un cerebro sano y funcionando correctamente. Por otro lado, la falta de nutrientes puede tener efectos negativos en el desarrollo cerebral e incluso aumentar el riesgo de enfermedades neurodegenerativas en la edad adulta.

El ejercicio físico también tiene un impacto positivo en el desarrollo del cerebro humano. Estudios han demostrado que la actividad física regular puede mejorar la función cognitiva, aumentar la plasticidad cerebral y reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.

Además de factores genéticos y ambientales, las experiencias tempranas también influyen en el desarrollo del cerebro humano. La estimulación temprana a través del juego, la lectura y la interacción social puede promover un desarrollo cerebral saludable y fortalecer las conexiones neuronales.

Cuidar nuestra salud mental a través de una alimentación adecuada, ejercicio físico regular y estimulación cognitiva puede ayudar a mantener nuestro cerebro sano y funcionando al máximo rendimiento a lo largo de toda nuestra vida.

Se sabe hoy día que el azúcar es un gran deteriorante de las neuronas, combatiendo la conexión entre ellas y creando placas amiloides, (típico en el Alzheimer). Así también como las harinas procesadas.

Continuara próxima semana...